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ファッションやメイクは、手っ取り早く外見を演出するのにもっとも有効な手段です。ただ「かわいい服を着たい」「こんなのが好きだから……」というだけではなく、これからはファッションもメイクも自分のプラスａとなるように考えてみては？ぱっと見の外見があなたのイメージを決めるあなたは、あなたをまったく知らない他人から、どんなふうに見られたいでしょうか。それによって、今後のファッション＆メイクも決まってきます。女性らしいエレガント系、ナチュラルテイストの癒し系、仕事をバリバリこなすキャリア系……。あなたが理想とするイメージを描いて、それに合った装いを作りあげてみましょう。自分で明確なイメージ、テーマを決めることで、どんな服を選ぶかどんなメイクをしたいかが自然に見えてくるはずです。さらに外見を決める要素として、言葉づかいや立ち居振舞いも重要なキーポイント。いくら上等なスーツを着ていても、話し方が幼稚だったりしたらきちんとした仕事ができる人には見られないでしょう。ファッション、メイク、話し方、表情と、トータルで自分を演出することが20代後半からの課題となってくるのです。
大切なバッグを一つ買って、手入れするのを習慣づけてしまえば、それ以外のバッグもきちんと手入れをするようになるものなのです。いえ、そうしないと不快でたまらなくなってしまうはずです。ですから、二万円のバッグを十個買うなら、十万円のバッグを一つ買ったほうがいいのです。そうして、バッグを大切に扱う意識をまず自分の中に目覚めさせていくのです。バッグや靴を磨くのは、自分を磨くのと同じことなのです。毎日の手入れを自然な習慣にするまではちょっと大変かもしれません。でも自分を磨いていると思えば、決して無駄な時間、無駄な労力とは思わないでしょう。このことを続けていくうちに、いつも上質で綺麗なバッグを持つことが、どれだけ気持ちがいいかわかってくるはずです。そうなればもうこちらのものです。バッグにもあなたにも磨きがかかり、知らないうちにあなたは上質な女性に変身しているのです。
テニスセーターは、長袖のかぶり式セーター。ケーブル編みが多い。白色が多く、古くはYネックと手首の部分に栗色とネイビーブルーのラインが編みこまれた。1930年代、このセーターを着用したアメリカのテニス選手ウイリアムーチルデンの名にちなみ「チルデンセーター」という呼び名も用いられる。1940年代以降、街着として流行。今日では、「カラーチルデン」という、白地以外に、紺やグレイ、ワインレッドなどの地色のものが登場。「コットンチルデン」「サマーチルデン」というコットン素材のものもある。そしてスウェットスーツとは、コットン・ニットの裏起毛の素材で作られたスウェットの上下。スポーツウェアの一種。上は、かぶりのスウェットシャツ、またはジッパー留めのスウェットジャケット。「トレーナー」と同。パンツは、ウェストが紐締め、またはゴム編み、足首部分もゴム編み、またはエラスティック素材をつけて裾にギャザーをあしらう。スウェットスーツの目的は3つある。汗を吸いとる。トレーニング。トレーニング後の筋肉の炎症を防ぐことである。